Akhirnya Indonesia Menang Piala AFF 2013

Hal yang paling dinanti-nanti akhirnya tiba, Tepatnya tanggal 22 September 2013 pukul 23.00 melalui Babak Pinalti, dengan dukungan dari teman-teman dan seluruh warga Indonesia, Indonesia menjadi Juara 1 dalam piala AFF untuk tahun 2013 ini.Dengan adanya kemenangan ini, memungkinkan Persepak bolaan di Indonesia mulai menunjukkan perkembangannya dan semoga untuk tahun-tahun berikutnya, Indonesia se

Read more »

7 Olahraga Terkenal di Dunia

Banyak kegiatan yang dapat anda lakukan untuk membuat anda merasa lebih sehat dan kuat. Mempunyai tubuh yang sehat dan kuat menjadi salah satu keinginan dari semua orang. Melakukan olah raga yang teratur menjadi salah satu kunci mendapatkan tubuh yang sehat. Dengan olah raga yang teratur, tubuh anda akan menjadi lebih sehat dan kuat. Berikut 7 Olahraga Terkenal di Dunia versi 7Top Ranking1.

Read more »

7 Teknik Melenturkan Tubuh dalam 5 Menit

Ketika seseorang dalam waktu yang lama pada posisi tertentu, terkadang tubuh merasa jadi lebih kaku. Sewaktu seseorang bekerja dikantor, beberapa orang berada di posisi duduk dalam waktu yang cukup lama. Hal ini menyebabkan tubuh terasa kaku dan lebih berat.Supaya badan tidak terasa lebih kaku dan berat maka perlu melakukan pelenturan badan, berikut ini merupakan cara atau teknik untuk melenturka

Read more »

7 Pemain Sepakbola Bertubuh Gemuk

1. Neil Ruddock Mantan bintang Liverpool ini memang dianggap gagal menjalankan program dietnya. Setelah berjaya dengan The Reds pada 1992-1998, bobot badan membuat performa pria 40 tahun ini melorot prestasinya. Sempat dua musim di West Ham United, Swindon menjadi klub terakhir Ruddock sebelum akhirnya gantung sepatu. 2. Neville Southall Pria Wales ini dikenal sebagai penjaga gawang terbaik yan

Read more »

7 Pemain Bola Dengan Free Kick Terbaik di Dunia

1. David Beckham Mempunyai tendangan bebas yang sangat akurat dan melengkung,  disebut-sebut Beckham lah penendang free kick terbaik didunia saat ini. Rahasia dibalik tendangan yang begitu akurat dan melengkung terletak pada posisi saat mengambil tendangan tersebut yang amatlah miring.   Kemiringinan tubuh becks sangatlah extrem sehingga rentan akan cedera.     

Read more »

7 Pemain Sepakbola Paling Populer di Facebook

Perkembangan situs jejaring sosial di dunia olah raga sudah merupakan hal yang baru, terutama di kalangan sejumlah pemain sepak bola terkenal yang ingin berkomunikasi dengan para penggemarnya secara virtual. Salah satu dari sekian situs yang populer digunakan para pemain adalah Facebook. Ya, situs ciptaan Mark Zuckerberg itu telah menjelma menjadi semacam profil yang mampu mewakili sosok sebenarn

Read more »

7 Manfaat Berenang Bagi Kesehatan Tubuh

Salah satu manfaat berenang adalah untuk membuat badan terasa segar dan fit sepanjang waktu. Ada begitu banyak jenis olahraga yang bisa anda lakukan untuk tetap bugar dan sehat. Akan tetapi berenang dianggap sebagai olahraga air yang paling populer. Olahraga ini tidak hanya disukai oleh anak-anak tetapi juga oleh orang dewasa. Anda akan merasakan banyak manfaat dengan berenang secara rutin.Beriku

Read more »

7 Jenis Gaya Renang

1. Gaya BebasGaya bebas adalah berenang dengan posisi dada menghadap ke permukaan air. Kedua belah tangan secara bergantian digerakkan jauh ke depan dengan gerakan mengayuh, sementara kedua belah kaki secara bergantian dicambukkan naik turun ke atas dan ke bawah. Sewaktu berenang gaya bebas, posisi wajah menghadap ke permukaan air. Pernapasan dilakukan saat lengan digerakkan ke luar dari air, saa

Read more »